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デトックスボール-レシピのメイン写真

デトックスボール

kimamaCLUB
kimamaCLUB @kimamaclub

美味しいスイーツで排出美人になりましょう!
このレシピの生い立ち
最近話題の化学物質等を吸着し排出してくれる麻炭パウダー、体脂肪を分解してくれるおから粉、ミネラルたっぷりのデーツ、重金属を排出してくれるクロレラ。スイーツを食べるなら栄養面や食材の効果もうまく取り入れたいと思い、考えました。

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材料

  • カシュー ナッツ(好みのナッツ) 100g
  • ドライデーツ 60g
  • ココアパウダー 10g
  • おからパウダー 5~10g
  • 麻炭パウダー 小さじ1
  • トッピング おこのみで
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作り方

  1. 1

    ドライデーツの種を取り出しておきます。
    生ナッツを使用する場合は、一晩浸水させ水洗い、よく水をきっておく。

    • デトックスボール作り方1写真
  2. 2

    ナッツ、ドライデーツをフードプロセッサーでまわす。

    • デトックスボール作り方2写真
  3. 3

    最初はまわりにくいので、時々回転を止めて材料をヘラなどでひっくり返してください。ある程度潰れたら、パウダー類を加える。

    • デトックスボール作り方3写真
  4. 4

    粒感がなくなり、まとまるようになればOK。
    食べやすい大きさに丸める。

    • デトックスボール作り方4写真
  5. 5

    好きなパウダー類をまぶして完成。

    • デトックスボール作り方5写真
  6. 6

    今回は、きなこ、クロレラパウダー、ココナッツファイン、ココアパウダー、をまぶしました。

    • デトックスボール作り方6写真

コツ・ポイント

生ナッツを使用するときは発芽抑制物質を除去するために一晩ほど、浸水させてください。
また、無塩ナッツがおすすめです。

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kimamaCLUB
kimamaCLUB @kimamaclub
2020/11/09 00:09に公開
kimamaCLUBは九州の良い物(無肥料無農薬など)を全国に良心的なお値段で提供するグループです^^ここへの投稿は体に優しい、子どもにも優しい、作り方もできるだけ簡単なレシピを出しております(*^-^*)是非よろしくお願いします♪http://kimamaclub.com/ (ブログ)http://kimama-club.shop-pro.jp/ (ショップ)
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このレシピのキーワード

ココア ナッツ おからパウダー デーツ

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