デトックスボール

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美味しいスイーツで排出美人になりましょう!
このレシピの生い立ち
最近話題の化学物質等を吸着し排出してくれる麻炭パウダー、体脂肪を分解してくれるおから粉、ミネラルたっぷりのデーツ、重金属を排出してくれるクロレラ。スイーツを食べるなら栄養面や食材の効果もうまく取り入れたいと思い、考えました。

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美味しいスイーツで排出美人になりましょう!
このレシピの生い立ち
最近話題の化学物質等を吸着し排出してくれる麻炭パウダー、体脂肪を分解してくれるおから粉、ミネラルたっぷりのデーツ、重金属を排出してくれるクロレラ。スイーツを食べるなら栄養面や食材の効果もうまく取り入れたいと思い、考えました。

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材料

  1. カシュー ナッツ(好みのナッツ) 100g
  2. ドライデーツ 60g
  3. ココアパウダー 10g
  4. おからパウダー 5~10g
  5. 麻炭パウダー 小さじ1
  6. トッピング おこのみで

作り方

  1. 1

    ドライデーツの種を取り出しておきます。
    生ナッツを使用する場合は、一晩浸水させ水洗い、よく水をきっておく。

  2. 2

    ナッツ、ドライデーツをフードプロセッサーでまわす。

  3. 3

    最初はまわりにくいので、時々回転を止めて材料をヘラなどでひっくり返してください。ある程度潰れたら、パウダー類を加える。

  4. 4

    粒感がなくなり、まとまるようになればOK。
    食べやすい大きさに丸める。

  5. 5

    好きなパウダー類をまぶして完成。

  6. 6

    今回は、きなこ、クロレラパウダー、ココナッツファイン、ココアパウダー、をまぶしました。

コツ・ポイント

生ナッツを使用するときは発芽抑制物質を除去するために一晩ほど、浸水させてください。
また、無塩ナッツがおすすめです。

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