片栗粉無しでヘルシー 揚げない竜田揚げ

主夫パン吉 @cook_40321690
こんがり焼き目がついた香ばしい竜田味です、冷めても美味しくたべれるのでお弁当にもどうぞ
このレシピの生い立ち
竜田揚げの味が大好きでよく作るのですが、揚げ焼きでもそれなりに油を使ってしまうので思い切って揚げ衣使わないでつくりました
片栗粉無しでヘルシー 揚げない竜田揚げ
こんがり焼き目がついた香ばしい竜田味です、冷めても美味しくたべれるのでお弁当にもどうぞ
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