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全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ
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全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ-レシピのメイン写真

全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ

ほのほのカフェ
ほのほのカフェ @cook_40140975

全粒粉と米粉、牛乳とこめ油を使ってカップのガトーショコラを作ってみました。
このレシピの生い立ち
以前に作ったレシピを参考にして配合を考えて作りました。

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全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ

ほのほのカフェ
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材料

カップ9個分
  • 卵 2個
  • きび砂糖 60g
  • 板チョコ 60g
  • 牛乳 40cc
  • こめ油 30cc
  • 全粒粉 10g
  • 米粉 15g
  • ココア 10g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 仕上げ用粉糖 小さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    卵は卵白と卵黄に分けてそれぞれボウルに入れる。

  2. 2

    卵黄のボウルに砂糖の半量(30g)を入れて泡立て器で良く混ぜる。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方2写真
  3. 3

    チョコを湯煎して溶かして2のボウルに少しずつ入れながら良く混ぜる。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方3写真
  4. 4

    牛乳を少しずつ入れて良く混ぜる。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方4写真
  5. 5

    こめ油を入れて良く混ぜる。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方5写真
  6. 6

    別の容器に全粒粉、米粉、ココア、ベーキングパウダーを入れて良く混ぜる。

  7. 7

    粉類を5に入れて良く混ぜる。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方7写真
  8. 8

    卵白のボウルに残りの砂糖30gを2回に分けて入れてハンドミキサーにかける。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方8写真
  9. 9

    つのがたつくらいのメレンゲを作る。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方9写真
  10. 10

    メレンゲを7のボウルにまず3分の1くらいの量を入れてゴムべらでしっかり混ぜる。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方10写真
  11. 11

    残りのメレンゲを2回に分けて入れてゴムべらで底からすくうように混ぜる。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方11写真
  12. 12

    生地をカップに分けて入れる。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方12写真
  13. 13

    オーブン180度で18分焼く。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方13写真
  14. 14

    冷まして粉糖を振る。

    • 全粒粉米粉入りカップでガトーショコラ作り方14写真

コツ・ポイント

チョコと牛乳を混ぜる時は少しずつ入れて良く混ぜ合わせる事とメレンゲは底から返すように混ぜて混ぜすぎないようにしたほうがいいです。

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ほのほのカフェ
ほのほのカフェ @cook_40140975
2023/02/13 07:50に公開
パンやお菓子のレシピを考えるのが好きです。たまに料理のレシピも考えます。コーヒーを飲みながら食べてほっとすることが幸せです。ほっとKOUBOU というブログを書いています。
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このレシピのキーワード

ガトーショコラ 米粉 ココア 牛乳 卵 全粒粉 板チョコ こめ

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