まいたけとひじきの簡単炊き込みご飯

Name: まいたけとひじきの簡単炊き込みご飯
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 2合; まいたけ 1株; ひじき １パック; 塩 大１

ボディメーカーマリ @cook_40103205

手軽に簡単に炊き込みご飯！
このレシピの生い立ち
食物繊維たっぷりのひじきとまいたけ。特にまいたけはお通じにとっても良いのですが、お肌にもよい食材です。毎日食べて素肌美人になりましょ！

まいたけとひじきの簡単炊き込みご飯

ボディメーカーマリ @cook_40103205

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材料

米 2合
まいたけ 1株
ひじき１パック
塩大１

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作り方

1
ひじきは戻し時間なしのがお手軽で便利
2
といだお米に2合まで水を入れて、裂いたまいたけと①のひじき、塩を入れるだけ！！早炊きでＯＫ！
3
完成！！

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つくれぽ

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ボディメーカーマリ @cook_40103205

2023/02/12 03:16に公開

自分のカラダに恋をする♡ダイエット＆ボディメイクのトレーナーです。食べて動くは美のみなもと女性らしい身体へのこだわり残業、出張、社内外接待だらけだったバリキャリOL(ビール会社研究職⇒コーヒー会社設計開発主査)の私が実践、提案する唯一無二のオリジナルメソッドで500人以上の女性の、1トン以上の脂肪を減らしてます。http://ameblo.jp/prettygoodsmile/

このレシピのキーワード

ご飯ひじきまいたけ米

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