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ほうれん草としめじのバターソテー
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ほうれん草としめじのバターソテー-レシピのメイン写真

ほうれん草としめじのバターソテー

文月りのあ
文月りのあ @cook_40401256

お弁当のおかずにも持って来いの、ほうれん草の一品おかずです♪
このレシピの生い立ち
成人する前に、家庭科の実習でほうれん草をフライパンで加熱するレシピを知り、以降、あれこれ試行錯誤したのち、このシンプルなおかずを思い付いたのです♪

お弁当のおかずにも持って来いの、ほうれん草の一品おかずです♪
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ほうれん草としめじのバターソテー

文月りのあ
文月りのあ @cook_40401256

お弁当のおかずにも持って来いの、ほうれん草の一品おかずです♪
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成人する前に、家庭科の実習でほうれん草をフライパンで加熱するレシピを知り、以降、あれこれ試行錯誤したのち、このシンプルなおかずを思い付いたのです♪

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材料

2~3人分
  • ほうれん草 1束
  • しめじ 1パック
  • バター (通常の大きさの)1/4片
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は生のまま、流水で洗い、4~5cmの長さにざく切りする。

  2. 2

    しめじは、一口大に裂く。

  3. 3

    加熱したフライパンにバターを溶かし、そこに先にしめじを入れ、火を通す。

  4. 4

    しめじが少しきつね色になったら、生のままほうれん草を入れ、フライパンの熱でソテーする。

  5. 5

    ほうれん草にも完全に火が通ったら、今一度ムラなくなじませ、火を消してから塩コショウで味付けして完成。

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文月りのあ
文月りのあ @cook_40401256
2023/02/11 11:55に公開
初めまして。2014年の秋に調理師免許を取得致しました♪普段は、キッチンの余り物や値引きされた食材で調理をするのが日課になっています。また、時に手抜きで。時には凝りに凝った調理法で色々料理を楽しんでいます♪こちらにて、自分の料理の腕を磨いていけるよう、皆様、どうか宜しくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

シメジ ほうれん草 バター

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