トマトチーズ鶏炒め

♡★りん★♡
♡★りん★♡ @cook_40387902

トマトチーズソースが最高です。鶏肉とよく合います
このレシピの生い立ち
トマト缶と鶏むね肉を消費したかった

トマトチーズ鶏炒め

トマトチーズソースが最高です。鶏肉とよく合います
このレシピの生い立ち
トマト缶と鶏むね肉を消費したかった

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材料

1人分
  1. 鶏むね肉 100g
  2. (冷凍)ほうれん草 好きなだけ
  3. (冷凍)ブロッコリー 好きなだけ
  4. オリーブオイル 適量
  5. コンソメ 小さじ1/2
  6. トマト缶 100g
  7. チーズ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を好きな大きさに切る

  2. 2

    1とほうれん草、ブロッコリーをオリーブオイルで炒める

  3. 3

    肉に火が通ったらトマト缶とコンソメとチーズを入れる

  4. 4

    混ぜて、チーズがいい感じに溶けたら完成

コツ・ポイント

チーズは結構入れた方がいいです。

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チーズ、あんこ、春巻き、ねっとり焼き芋、アイス、蜂蜜が大好物です。
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