[糖質制限]水切り不要!豆腐チーズケーキ

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper

生クリーム不要!水切り不要!簡単&手軽に作れる低糖質スイーツです♡
冷やして食べるとまた美味しい♡
このレシピの生い立ち
ぶんぶんしたら焼くだけ♪
豆腐の水切りも不要なので、とっても手軽に作れます♪
冷蔵庫で冷やして食べるのがおすすめです♪

[糖質制限]水切り不要!豆腐チーズケーキ

生クリーム不要!水切り不要!簡単&手軽に作れる低糖質スイーツです♡
冷やして食べるとまた美味しい♡
このレシピの生い立ち
ぶんぶんしたら焼くだけ♪
豆腐の水切りも不要なので、とっても手軽に作れます♪
冷蔵庫で冷やして食べるのがおすすめです♪

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材料

6個分
  1. ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
  2. 糖質:1人当り0.8g
  3. カロリー:1人当り80kacl
  4. 絹ごし豆腐 100g
  5. クリームチーズ 100g
  6. ラカントS 50g
  7. たまご 1個
  8. レモン果汁 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐とクリームチーズは3㎝角に切っておく。

  2. 2

    材料全てを『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。

  3. 3

    オーブン対応のシリコン型にカップを入れ、2を流し入れ空気をぬく。

  4. 4

    180度に予熱したオーブンで30分焼いたら完成!

コツ・ポイント

・材料を入れてぶんぶんしている時に、生地が容器の側面に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。

・糖質が気にならない方は、ラカントSを同量の砂糖に置き換えてOKです。

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