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簡単ビーツラぺ-レシピのメイン写真

簡単ビーツラぺ

ボディメーカーマリ
ボディメーカーマリ @cook_40103205

生でもビーツは食べられます!
このレシピの生い立ち
あまりなじみのないビーツですが女性にうれしい栄養たっぷり!お手軽に是非、作ってみてください。

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材料

  • ビーツ 1つ
  • ★りんご酢 大2
  • ★ラカント 大1
  • ★粒マスタード 大1
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作り方

  1. 1

    ビーツを洗って皮をむいて、千切りにする

    • 簡単ビーツラぺ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに調味料★を入れる

    • 簡単ビーツラぺ作り方2写真
  3. 3

    完成!!

    • 簡単ビーツラぺ作り方3写真

コツ・ポイント

ビーツの色が洋服に付かないように注意してください。

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ボディメーカーマリ
ボディメーカーマリ @cook_40103205
2023/02/12 03:34に公開
自分のカラダに恋をする♡ダイエット&ボディメイクのトレーナーです。食べて動くは美のみなもと女性らしい身体へのこだわり残業、出張、社内外接待だらけだったバリキャリOL(ビール会社研究職⇒コーヒー会社設計開発主査)の私が実践、提案する唯一無二のオリジナルメソッドで500人以上の女性の、1トン以上の脂肪を減らしてます。http://ameblo.jp/prettygoodsmile/
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ビーツ

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