米粉の天ぷら まなチュ @cook_40258209 米粉を使うとパリパリな食感になりますこのレシピの生い立ち米粉を頂いたのでバリエーションを増やしたい もっと読む 米粉を使うとパリパリな食感になりますこのレシピの生い立ち米粉を頂いたのでバリエーションを増やしたい もっと読む 米粉の天ぷら まなチュ @cook_40258209 米粉を使うとパリパリな食感になりますこのレシピの生い立ち米粉を頂いたのでバリエーションを増やしたい もっと読む 米粉を使うとパリパリな食感になりますこのレシピの生い立ち米粉を頂いたのでバリエーションを増やしたい もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アスパラ 4本 豚ばら肉 4枚 米粉 大さじ3 マヨネーズ 大さじ1 水 適量 油 フライパンに1cmくらい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラに豚ばら肉を巻いておく 2 米粉にマヨネーズと水を入れて混ぜる 3 2に1をまんべんなくつけて170℃くらいの油で揚げる コツ・ポイント 好きな材料で天ぷらをヘルシーに楽しみたいので油は少なめで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21305012 コピーしました！ まなチュ @cook_40258209 2023/02/09 07:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 胃弱の娘の夜ご飯メニューに悩む毎日。消化が悪いので揚げ物厳禁、刺激物厳禁です！ もっと読む このレシピのキーワード 天ぷら 米粉 アスパラ 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ 牛肉と玉ねぎのバルサミコ炒め 鶏と彩り野菜の炊き合わせ DK弁当 2026.9.30(水) 中学生女子お弁当 9/30 煮込みうどん スナップエンドウ☆海苔ツナ和え 我が家の定番♪塩麻婆豆腐♡さっぱりです 簡単！梅干しの作り方覚書2022 ズボラ人間大勝利な濃厚ガトーショコラ お野菜たっぷり♪離乳食ラタトゥイユ Sausage Gravy Vegan Chocolate Cake in a Mini Crockpot Tahdig 簡単♪ヘルシー♪白菜のおからあえ いわしの辛煮 チョコ味パンケーキ 離乳食中期★やさいと納豆の和風スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21305012
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