CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーとツナのオイスターソース炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーとツナのオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーとツナのオイスターソース炒め

クックQ37VV1☆
クックQ37VV1☆ @cook_40288457

弁当のおかずに○簡単短時間！材料少なめ。副菜。

このレシピの生い立ち
お弁当のあと1品に、余ってたツナ缶を使って作りました

弁当のおかずに○簡単短時間！材料少なめ。副菜。

このレシピの生い立ち
お弁当のあと1品に、余ってたツナ缶を使って作りました

もっと読む

ブロッコリーとツナのオイスターソース炒め

クックQ37VV1☆
クックQ37VV1☆ @cook_40288457

弁当のおかずに○簡単短時間！材料少なめ。副菜。

このレシピの生い立ち
お弁当のあと1品に、余ってたツナ缶を使って作りました

弁当のおかずに○簡単短時間！材料少なめ。副菜。

このレシピの生い立ち
お弁当のあと1品に、余ってたツナ缶を使って作りました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 冷凍ブロッコリー 好きなだけ
  • ツナ缶 1/2〜1缶
  • オイスターソース 小さじ2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 白ごま お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリー、ツナ缶、調味料を入れて炒める。汁が少なくなったら完成！

  2. 2

    お好みで白ごまをかける。

コツ・ポイント

ツナは油をきってください。
冷凍ブロッコリーは自然解凍してから炒めました。
白ごまはあってもなくても○

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

クックQ37VV1☆
クックQ37VV1☆ @cook_40288457
2023/02/09 12:10に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ 冷凍ブロッコリー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単、マグロのカルパッチョ
  2. 味仙の台湾ラーメン再現レシピ
  3. 玉ねぎを食べる麺つゆ
  4. 【超簡単】焼きうどん（具なし）
  5. バニラアイス
  1. スナップエンドウ☆海苔ツナ和え
  2. 我が家の定番♪塩麻婆豆腐♡さっぱりです
  3. 簡単！梅干しの作り方覚書2022
  4. ズボラ人間大勝利な濃厚ガトーショコラ
  5. お野菜たっぷり♪離乳食ラタトゥイユ
  6. Sausage Gravy
  7. Vegan Chocolate Cake in a Mini Crockpot
  8. Tahdig
  1. 簡単！蒸し鶏の香味だれ
  2. 母の味☆うちのハンバーグ
  3. 白菜の塩昆布あえ
  4. 【あと1品に！】なすとピーマンのみそ炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21305485
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close