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レンチンで鯖の塩焼き〜
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レンチンで鯖の塩焼き〜-レシピのメイン写真

レンチンで鯖の塩焼き〜

michi:630
michi:630 @cook_40120138

鯖の焼いたんて無限にご飯食べれるわっ!
このレシピの生い立ち
レアなんがでてきまして、試してみたらいけてるぅ。焼けてるぅ。これからも、大事に使うべしっ!油も下に落ちるよ。探せば進化したのがありそうやけどねっ。私は、しばらくこれでいきますよぅ。進化してるの探しにいこうかな(笑)

鯖の焼いたんて無限にご飯食べれるわっ!
このレシピの生い立ち
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レンチンで鯖の塩焼き〜

michi:630
michi:630 @cook_40120138

鯖の焼いたんて無限にご飯食べれるわっ!
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材料

  • 鯖 4切れ
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作り方

  1. 1

    鯖を切ります。容器にのせて、500wで6分チン!焦げめもついてまぁす。出来上がりです。蓋つきです。

コツ・ポイント

この容器、なんと10年くらい前に100均で買った。整理してたらでてきた。今は、売ってないよね。もっと進化してるよね。懐かしい〜って使ってみたらいけたよ(笑)また、写メ下手くそでごめんなさい。くっついちゃって(^_^)v

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michi:630
michi:630 @cook_40120138
2023/02/06 21:13に公開
いいねっに励まされてます。私は、鬱です。浮き沈みが激しいので、体調のいい日にストックおかず作ってます。基本、野菜中心です。好き嫌いなく育ちました。半額や奉仕品かなりOKでぇす。ほんのひと手間お皿に盛るだけで立派なおかずになりますね。お惣菜も小皿に盛ると違うもんね。心がけよう。普通に鍋ごとフライパンごと食べてたわっ。あかんあかん。これからも、よろしくね。
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塩焼き サバ

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