プリンカップに、サラダ油を塗ります。プリンカップの底に、クッキングシートを敷きます。

バターをレンジで溶かします。50g、600ｗで、１分くらい。
ラップをした方が、バターが、飛び散りません。

２に、砂糖を入れて、混ぜます。

３に、卵と、牛乳を入れて混ぜます。

４に、小麦粉と、ベーキングパウダーを入れて、よく混ぜます。

5に、黒豆の煮物を、入れて、軽く混ぜます。

6で、できた生地を、プリンカップに流しいれます。