匠のマグマプレート鉄フライパンに油引いておく。ピーマンをみじん切りしてハーブ鶏モモ肉をそぎ切りする。火にかける。

しゃもじで鶏モモ肉炒め更にピーマン炒める。コーン入れて創味シャンタンを入れ炒め最後にパックご飯をそのまま入れる。

創味シャンタンもう一度入れ全体を混ぜ合わせトマトケチャップを入れて全部かき混ぜ炒める。