かぼちゃは厚さ５mm程度で食べやすい大きさに、ベーコンも同様の大きさに切っておく。

かぼちゃはラップをしてレンジ６００W５分加熱しておく。○調味料は全てを合わせ良く混ぜておく。

フライパンにマーガリンを入れベーコン、かぼちゃを炒める。火が入ったら、２の○を投入し煮込む。塩胡椒で味を整えたら完成。