ご飯を冷まして、おかか塩。約65g、3つの丸おにぎりをラップで丸めて作りました。

めはり高菜の、葉脈の硬いところは避けて、広げて漬け汁はペーパーで取りました。

めはり高菜で包んで、きゅうりの飾りきりに、いくらを彩りにのせました。
ご飯の段は出来上がりです。

手前に豆鉢。
奥に大葉です。

だし巻き、シュウマイを仮おきしました。

チーズのカリカリスティックは、3つのうち、2つは海苔を巻きました。

形をすき間に合わせて、量を調節しやすいおかずなら何でもいいと思います。
ひじき煮をワックスペーパーで巻きました。

同様に高菜の葉脈のところを細かく刻んで胡麻和えにしたものも、ワックスペーパーで包みました。

朝食の豚汁具材から人参を蝶々に型抜いて

出来上がりです★

豚汁をジャーポットに。

チーズカリカリスティックとシュウマイは朝食おかずから取り分けましたw‪