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リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪
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リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪-レシピのメイン写真

リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪

ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255

はやとうり?
をよく見かけるようになったので使ってみました!新発見◎
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リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪

ゆち虎
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材料

  • はやとうり 1つ
  • 焼肉のタレ 大1
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作り方

  1. 1

    こちらがはやとうり!

    • リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪作り方1写真
  2. 2

    切り口から水滴が溢れるほどみずみずしい!

    • リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪作り方2写真
  3. 3

    皮をむき、きります

    • リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を熱し炒めます
    すこし透明になってきたら

    • リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪作り方4写真
  5. 5

    焼肉のたれ(お好みで)

    • リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪作り方5写真
  6. 6

    を加えて

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  7. 7

    全体に回るよう
    炒めたら

    • リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪作り方7写真
  8. 8

    器に盛り付け

    • リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪作り方8写真
  9. 9

    完成!

    • リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪作り方9写真
  10. 10

    めしあがれ(●´ω`●)

    • リカちゃん♡はやとうりの焼肉ダレ炒め♪作り方10写真

コツ・ポイント

はやとうりは漬物で有名?らしぃですが
炒めたり茹でても美味しいですよー!

野菜としてはすこし青臭さはありますが加熱したり熟すとそんなに感じないみたいです(青臭さが好きな方は大丈夫)
ウリなだけに冬瓜や胡瓜に似てます♪ズッキーニにも似てる♪

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ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255
2020/11/03 05:59に公開
https://twitter.com/reo_naniwa2018年〜リカちゃん料理開始٩( *ᐛ )وTwitterでリカ活ちう‧˚₊*̥⭐
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このレシピのキーワード

焼き肉 炒めもの はやとうり

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