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（保育園レシピ）ほうれん草と納豆の和物
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（保育園レシピ）ほうれん草と納豆の和物-レシピのメイン写真

（保育園レシピ）ほうれん草と納豆の和物

二穂ママ＊シロツメ
二穂ママ＊シロツメ @cook_40403459

子供が作れるように冷凍ほうれん草を使っていますがほうれん草のお浸しが残った時も良く作ります　小松菜
このレシピの生い立ち
保育園で良く出る娘達の好物レシピ　子供でも作れるように考えました

子供が作れるように冷凍ほうれん草を使っていますがほうれん草のお浸しが残った時も良く作ります　小松菜
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二穂ママ＊シロツメ
二穂ママ＊シロツメ @cook_40403459

子供が作れるように冷凍ほうれん草を使っていますがほうれん草のお浸しが残った時も良く作ります　小松菜
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子供が作れるように冷凍ほうれん草を使っていますがほうれん草のお浸しが残った時も良く作ります　小松菜
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材料

1人分
  • 納豆 1パック
  • ほうれん草 40g〜
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作り方

  1. 1

    納豆1パックに冷凍ほうれん草40g以上

    • （保育園レシピ）ほうれん草と納豆の和物作り方1写真
  2. 2

    600w でほうれん草をg数プラス20秒でチン
    g数秒だと少し凍ったまま

    • （保育園レシピ）ほうれん草と納豆の和物作り方2写真
  3. 3

    チンしたほうれん草に納豆とタレを混ぜるだけ　

    • （保育園レシピ）ほうれん草と納豆の和物作り方3写真

コツ・ポイント

ほうれん草の割合が多くなったらゆかりを足して味を整えるのが娘達のお気に入り
小松菜のお浸しでも作りますがその時はお浸しを細かく刻んで作ります

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二穂ママ＊シロツメ
二穂ママ＊シロツメ @cook_40403459
2023/02/23 23:43に公開
夫と9歳と5歳の娘の四人家族です　娘達に伝えたい普段ご飯のレシピを備忘録を含めて載せていこうと思います彼女達の自炊のハードルを下げる為にも丁寧さや細かさは有りません　母の味は簡単なんだなと思って貰いたいです
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このレシピのキーワード

あえもの ほうれん草 納豆

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