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受験応援飯☆合格祈願☆君は粘れ〜合格丼!
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受験応援飯☆合格祈願☆君は粘れ〜合格丼!-レシピのメイン写真

受験応援飯☆合格祈願☆君は粘れ〜合格丼!

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

黄身(君)は粘れ〜丼
五角(合格)なオクラも粘って応援だ!
栗も入って親もびっくり(栗)!!
幸運が*\(^o^)/*☆

このレシピの生い立ち
受験直前!夫からの提案→『粘れるような力強い食べもので応援したら?』

小ネギが高くて安コストで
こんな感じに仕上げてみました^^;

卵の黄身(君)は必ずいれたいと思い
『君は粘れ〜丼』にしました(笑)

お正月用の栗の甘露煮もまだあって

黄身(君)は粘れ〜丼
五角(合格)なオクラも粘って応援だ!
栗も入って親もびっくり(栗)!!
幸運が*\(^o^)/*☆

このレシピの生い立ち
受験直前!夫からの提案→『粘れるような力強い食べもので応援したら?』

小ネギが高くて安コストで
こんな感じに仕上げてみました^^;

卵の黄身(君)は必ずいれたいと思い
『君は粘れ〜丼』にしました(笑)

お正月用の栗の甘露煮もまだあって

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受験応援飯☆合格祈願☆君は粘れ〜合格丼!

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

黄身(君)は粘れ〜丼
五角(合格)なオクラも粘って応援だ!
栗も入って親もびっくり(栗)!!
幸運が*\(^o^)/*☆

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受験直前!夫からの提案→『粘れるような力強い食べもので応援したら?』

小ネギが高くて安コストで
こんな感じに仕上げてみました^^;

卵の黄身(君)は必ずいれたいと思い
『君は粘れ〜丼』にしました(笑)

お正月用の栗の甘露煮もまだあって

黄身(君)は粘れ〜丼
五角(合格)なオクラも粘って応援だ!
栗も入って親もびっくり(栗)!!
幸運が*\(^o^)/*☆

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受験直前!夫からの提案→『粘れるような力強い食べもので応援したら?』

小ネギが高くて安コストで
こんな感じに仕上げてみました^^;

卵の黄身(君)は必ずいれたいと思い
『君は粘れ〜丼』にしました(笑)

お正月用の栗の甘露煮もまだあって

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材料

  • 味付卵(前日迄に作っておく) 1個
  • オクラ(塩ずりし茹でておく) 適量
  • 粘る素材(今回長芋のすりおろし、ひきわり納豆) 適量
  • 刻みのり 適量
  • 色味の素材(プチトマト、青紫蘇、貝割れなど) 適量
  • 受験生の好きな食材(今回マグロタタキ) 適量
  • 栗の甘露煮 1個
  • 麦飯 丼1杯分
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作り方

  1. 1

    麦飯を炊いて丼によそり、刻みのりをのせお好みの盛り付けで丼を飾るだけです

    レシピでなくてすみません(ーー;)

    • 受験応援飯☆合格祈願☆君は粘れ〜合格丼!作り方1写真
  2. 2

    追記更新
    材料記載ミスです

    小ネギが入ってない為、材料はネギトロ→マグロタタキ変更ですっ
    ごめんなさいデスm(__)m

コツ・ポイント

五角のオクラは5個のせ、味付卵の黄身が手前に来る様に盛り付け、納豆やとろろ等粘る素材のものをとりいれる だけ(笑)

とろろ芋に使った長芋の皮は
『捨てず落とさず合格だ』
→味噌汁に

レシピID:21324389
※親バカですみません^^;

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さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614
2023/02/18 04:16に公開
管理栄養士調理士兼務の仕事スタート55歳にして人生ラストの挑戦です正社員として雇用してもらい更年期を乗り越え、最終的自立が目的です※2026年2月から残りの人生は後悔なく生きたい!社会人2年目長女は自立大4長男も国立大学医学部生遠く離れ暮らしてます大2次女+夫+🐶8歳と暮らしてます旦那の為子供の為の私の人生は終わりましたこれからは自分の可能性にかけて生きてみたい!元学校栄養士食品メーカー営業歯科医院特別養護老人ホーム特定保健指導 他 勤務食育ジュニアマスター食アスリートシニアインストラクターショコラアドバイザーInstagram@sando.1231ズボラRpばかりでごめんなさい!断酒8年〜☆筋トレ☆ウォーキングお酒断ちのためにみりんお酒等は蜂蜜水代替してます学校栄養士の頃献立作成にはこっそり秘クックぱど☆お世話になり…10年後の今投稿側になってるとは不思議なご縁早朝から勤務で一日が終わり仕事だけでほぼプライベートがなく24時間が足らないのでいいね巡りしてません🙇が皆様のレポはひとつひとつ有り難く拝見しております感謝致しますm(_ _)m♡今後ともよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

丼 大葉 たたき まぐろ オクラ かいわれ ミニトマト 生栗 ずり ひきわり納豆 山芋

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