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豆乳と紫キャベツのポタージュ
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豆乳と紫キャベツのポタージュ-レシピのメイン写真

豆乳と紫キャベツのポタージュ

てちぴーさん
てちぴーさん @cook_40403506

女性に嬉しい成分たっぷりな豆乳と紫キャベツのポタージュです。
このレシピの生い立ち
紫キャベツの色味を活かしたポタージュが作りたくて。

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豆乳と紫キャベツのポタージュ

てちぴーさん
てちぴーさん @cook_40403506

女性に嬉しい成分たっぷりな豆乳と紫キャベツのポタージュです。
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紫キャベツの色味を活かしたポタージュが作りたくて。

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材料

2人分
  • 紫キャベツ 1/4個
  • じゃがいも 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • コンソメ顆粒 小さじ2
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 水 300cc
  • 豆乳 300cc
  • 塩、こしょう、生クリーム 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイルを加え中火で熱し野菜類加え炒める。

  2. 2

    野菜のふちが半透明色になって来たら水、コンソメを加え全然に火が入るまで10分程中火で加熱する

  3. 3

    具材に火が入ったら粗熱を取り、ミキサーで撹拌する。

  4. 4

    鍋に戻して、豆乳を加え温め、塩、こしょうで味を整えたら器に盛り付ける。仕上げに生クリームをたらす。

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てちぴーさん
てちぴーさん @cook_40403506
2023/02/25 04:37に公開
インスタグラムでもレシピ公開してます!@ay_mit_cookingよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ポタージュ 豆乳 じゃがいも 紫キャベツ 生クリーム 玉ねぎ

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