鰯の甘露煮まぶしの玄米十六穀米ごはん
お家で色々なお国料理 @cook_40397231
ちょっと味気ない玄米(二合炊き）＋十六穀米(30g）似鰯の甘露煮を刻んだもののまぶしごはん
このレシピの生い立ち
クッキングプロ似て作った鰯の甘露煮を1cm角くらいに切り刻んで玄米十六穀米ごはんにまぶしたらちょうどいい味加減になるかと思って
鰯の甘露煮まぶしの玄米十六穀米ごはん
ちょっと味気ない玄米(二合炊き）＋十六穀米(30g）似鰯の甘露煮を刻んだもののまぶしごはん
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クッキングプロ似て作った鰯の甘露煮を1cm角くらいに切り刻んで玄米十六穀米ごはんにまぶしたらちょうどいい味加減になるかと思って
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つくれぽ
胃ガン宣告から食事の大事さをしみじみ感じて、自炊を始めました。今は摘出手術後1年近く経過していますが、いろんな料理を作ってみたく減塩、野菜料理を中心にアップしています今年は料理もちゃんと勉強してみたいなと思います。家には料理本がたくさん買ってあって今猛勉強中です。写真も趣味でなるべく素敵なフォト（メイン料理写真は一眼で撮ってます）でと思ってます
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