胸肉で炊飯器カオマンガイ

わりとしーくれっと
わりとしーくれっと @cook_40094292

鶏胸肉でヘルシーに。炊飯器で簡単調理。
このレシピの生い立ち
時間のない時に。

胸肉で炊飯器カオマンガイ

鶏胸肉でヘルシーに。炊飯器で簡単調理。
このレシピの生い立ち
時間のない時に。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. ネギ 1/3本
  3. 2合
  4. 2合分
  5. ごま 小さじ1
  6. ●塩 小さじ1
  7. ●砂糖 小さじ1
  8. ●しょうがチューブ 小さじ1
  9. ●酒 大さじ2
  10. ●醤油 大さじ1と1/3
  11. ◯しょうがチューブ 小さじ1/2
  12. ◯にんにくチューブ 小さじ1
  13. ◯醤油 大さじ2
  14. ◯酢 大さじ2
  15. ごま 大さじ1と1/2
  16. ◯砂糖 大さじ1と1/2
  17. ◯鶏がらスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮をとってフォークで刺し、●を合わせた液に10分程度漬けておく。

  2. 2

    ネギをみじん切りする。

  3. 3

    ◯を合わせてネギを入れよく混ぜる。

  4. 4

    米を研ぎ炊飯器に入れたら漬け汁、ごま油を入れ、2合の目盛りまで水を加えて混ぜる。

  5. 5

    上に1で漬けた肉を乗せて早炊きで炊飯スタート。

  6. 6

    ご飯を盛り付け肉を切って乗せたら3のタレをかける。

コツ・ポイント

肉は削ぎ切りにしました。
普通炊きでもおいしくできます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
わりとしーくれっと
に公開
安くて手軽なレシピ考案が主。せわしなく生きてます。
もっと読む

似たレシピ