かぼちゃを洗って、電子レンジで2分加熱(切りやすいようにする)

食べやすい大きさに切る。

圧力鍋に切ったかぼちゃと＊を入れ、クッキングシートで落とし蓋をして火にかける。

圧がかかったら、火を弱めて1分加熱。圧が下がったら完成。