大豆粉で糖質オフ★チーズカレーマフィン
mikana @cook_40135802
大豆粉を使って糖質オフのマフィン♪♪タンパク質がしっかり摂れるお食事マフィン♪♪朝食、ランチ、お弁当、おやつに♪♪
このレシピの生い立ち
大豆粉レシピ
大豆粉で糖質オフ★チーズカレーマフィン
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アプリでひらく作り方
- 1
オーブンは180度に温める
卵→豆乳→溶かしバター→大豆粉、ベーキングパウダーの順に混ぜていく - 2
マフィンカップの1/3位まで①を入れ、ドライカレー大さじ1弱とチーズを入れる
もう一度繰り返す - 3
180度のオーブンで25～30分焼く
- 4
ドライカレーはコレ
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- 5
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