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圧力鍋で作る栄養たっぷりの豚汁
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圧力鍋で作る栄養たっぷりの豚汁-レシピのメイン写真

圧力鍋で作る栄養たっぷりの豚汁

aki☆smile
aki☆smile @cook_40313143

具だくさんで栄養満点!
野菜のおかずに困った時にも助かる1品です。

余りがちな長ネギの青い部分の大量消費できます。
このレシピの生い立ち
いつものメニューをレシピ化しました。

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野菜のおかずに困った時にも助かる1品です。

余りがちな長ネギの青い部分の大量消費できます。
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aki☆smile
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野菜のおかずに困った時にも助かる1品です。

余りがちな長ネギの青い部分の大量消費できます。
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材料

8杯分くらい
  • 大根 150g
  • 長ねぎ 70g
  • 人参 50g
  • こんにゃく 50g
  • ごぼう 5cm
  • 豚バラ肉 100g
  • 豆腐 1/2丁(150g)
  • 水 600cc
  • 和風だし 大さじ1/2
  • 味噌 大さじ5
  • 醬油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    長ネギは斜め切りに、人参、大根はいちょう切り、こんにゃくは薄切り、ごぼうはささがきにして水に晒してから圧力鍋にいれる。

  2. 2

    水と和風だしを入れ、蓋をして加熱し、重りが回り始めたら火を切る。

  3. 3

    自然に圧が抜けたら小さく切った豚バラ肉を味噌こし器に入れて箸でバラしながら火を通して入れる。

  4. 4

    味噌と醬油を入れ、最後に豆腐を入れて、沸騰直前で火を止めて出来上がり。

  5. 5

    お好みで、小ネギ、七味唐辛子をトッピング!

コツ・ポイント

家族の好みの都合で今回は入れてませんが、さつまいもや里芋を入れても美味しいです。

余りがちな長ネギの青い部分を使ってます。

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aki☆smile
aki☆smile @cook_40313143
2020/11/13 14:52に公開
我が家の定番メニューをレシピ集にしてまとめておきたくてクックパッドを始めました。皆さんが参考にして下さっているのがとても嬉しく、励みになります♪時々レシピを見直すことがありますが、ご容赦下さいm(_ _)m
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このレシピのキーワード

豚汁 大根 ごぼう にんじん こんにゃく 豚バラ肉 味噌 豆腐 長ネギ

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