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鳥のつくね
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鳥のつくね-レシピのメイン写真

鳥のつくね

Santa☆mama
Santa☆mama @cook_40288464

鶏団子つくねはお弁当にも味がしっかりしていて美味しいです
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鶏団子料理が作りたくて

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材料

2人分
  • ★鶏胸ひき肉 150g
  • ★生姜 1カケ
  • ★白いりごま 大さじ3
  • ★ネギ青い部分の輪切り 10cm
  • ★塩胡椒 少々
  • ◎蜂蜜 大さじ1
  • ◎砂糖 小さじ1
  • ◎みりん 大さじ1
  • ◎醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ★を混ぜ、1口大の大きさにし、フライパンに並べ蓋をして両面焼く

    • 鳥のつくね作り方1写真
  2. 2

    ①が焼けたら◎を入れて味をからめたら出来上がり

コツ・ポイント

鶏団子はいろいろ使えます

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Santa☆mama
Santa☆mama @cook_40288464
2020/11/15 04:18に公開
お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。
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このレシピのキーワード

つくね ねぎ はちみつ しょうが 鶏胸肉

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