鳥のつくね

Santa☆mama
Santa☆mama @cook_40288464

鶏団子つくねはお弁当にも味がしっかりしていて美味しいです
このレシピの生い立ち
鶏団子料理が作りたくて

鳥のつくね

鶏団子つくねはお弁当にも味がしっかりしていて美味しいです
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鶏団子料理が作りたくて

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材料

2人分
  1. 鶏胸ひき肉 150g
  2. ★生姜 1カケ
  3. 白いりごま 大さじ3
  4. ネギ青い部分の輪切り 10cm
  5. ★塩胡椒 少々
  6. ◎蜂蜜 大さじ1
  7. ◎砂糖 小さじ1
  8. ◎みりん 大さじ1
  9. ◎醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ、1口大の大きさにし、フライパンに並べ蓋をして両面焼く

  2. 2

    ①が焼けたら◎を入れて味をからめたら出来上がり

コツ・ポイント

鶏団子はいろいろ使えます

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お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。
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