お弁当に◎菜の花のおにぎり

お弁当に◎菜の花のおにぎり-レシピのメイン写真

お弁当に◎菜の花のおにぎり

ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper

福岡県北九州市

彩りキレイな春のおにぎり。
握らずそのまま混ぜご飯でも◎
このレシピの生い立ち
お弁当にピッタリな春を感じる彩りキレイなおにぎりです♪

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彩りキレイな春のおにぎり。
握らずそのまま混ぜご飯でも◎
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材料

1人分

ぶんぶんチョッパー(450ml)使用
菜の花 20g
むき海老 30g
☆いりごま適量
☆塩昆布適量
☆めんつゆ（3倍濃縮）小さじ1
☆塩少々
☆炒りたまご 1個
ご飯 200g

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作り方

1
菜の花は5㎝幅に切り、むき海老と一緒に耐熱皿に入れラップをし、500wのレンジで2分30秒加熱する。
2
1を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。
3
ご飯に2と☆を入れて混ぜる。
4
お好みの形に握ったら完成♪

コツ・ポイント

・・材料を入れてぶんぶんしている時に、具材が容器の側面に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。

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ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper

2023/02/28 04:35に公開

福岡県北九州市

＼150万人以上が愛用／え、みじん切りだけ⁉️それもったいない！公式がお届けする🎁ぶんぶんチョッパーを使った簡単時短レシピ🍳

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このレシピのキーワード

おにぎり菜の花塩こんぶ剥きエビご飯

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