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野菜とチーズのケークサレ
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野菜とチーズのケークサレ-レシピのメイン写真

野菜とチーズのケークサレ

ズボラのミクぽん
ズボラのミクぽん @pon_a

お肉は入っていないですが、しっかりコクうまです。
このレシピの生い立ち
野菜がちょこっとずつ余っていたのでなんとかしたく作りました。あればハムやベーコンなどを入れるとおいしいと思います。

お肉は入っていないですが、しっかりコクうまです。
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野菜がちょこっとずつ余っていたのでなんとかしたく作りました。あればハムやベーコンなどを入れるとおいしいと思います。

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野菜とチーズのケークサレ

ズボラのミクぽん
ズボラのミクぽん @pon_a

お肉は入っていないですが、しっかりコクうまです。
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野菜がちょこっとずつ余っていたのでなんとかしたく作りました。あればハムやベーコンなどを入れるとおいしいと思います。

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材料

18センチ型
  • 玉ねぎ 4分の1個
  • パプリカ 3分の1個
  • ブロッコリー 5房くらい
  • 炒め油 小さじ1
  • コンソメキューブ 1個
  • 太白ごま油(サラダ油) 40グラム
  • 卵 1個
  • 砂糖 小さじ2
  • 薄力粉 130グラム
  • ベーキングパウダー 5グラム
  • チーズ 40グラム
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作り方

  1. 1

    野菜を1センチ角に切り、弱めの中火で炒める。玉ねぎが透き通ればコンソメで味付けし、冷ましておく。

  2. 2

    オーブンを180度に予熱し、耐熱容器にクッキングペーパーを敷いておく(くっつき防止)。

  3. 3

    ボウルに太白ごま油・卵・砂糖を入れてよく混ぜる。薄力粉とベーキングパウダーをふるって入れ、切るように混ぜる。

  4. 4

    このあとまだ混ぜるので、粉っぽさが残っていて大丈夫です!

  5. 5

    冷めた野菜と5ミリ角に切ったチーズを加え、全体を混ぜ合わせる。

  6. 6

    耐熱容器に生地を流し入れ、180度のオーブンで30分~焼く。

  7. 7

    膨らんで焼き色がついたら、竹串や菜箸で厚い部分を刺してみる。生生地がつかなければできあがりです。

  8. 8

    耐熱容器から取り出し、網やケーキクーラーの上で粗熱をとってください。

コツ・ポイント

野菜は玉ねぎ必須、あとはあるもので。水っぽくない野菜がいいです。チーズはコストコのパルミジャーノ(1個20グラム)を使いました。溶けないタイプがおすすめです。お好みで黒胡椒を入れると引き締まります。

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ズボラのミクぽん
ズボラのミクぽん @pon_a
2020/11/22 07:16に公開
こにちは!食欲だけで生きている猫の下僕兼フリーランス主婦(35)です。大雑把でめんどくさがりですが、美味しく食べるためならいろいろと頑張れます。基本的には地味メシ、酒のアテ。フツーだけど美味しいのが目標。分量は多めのふたり分です。★レシピブログ「フーディストノート」ライター★白だし、塩昆布、アボカド、青い皿大好き★コストコ、成城石井、カルディなどを見るのが趣味です。ヨロシクお願いします。
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このレシピのキーワード

ケーク・サレ パプリカ ブロッコリー 薄力粉 卵 チーズ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21358531
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