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お好み焼きサンド
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お好み焼きサンド-レシピのメイン写真

お好み焼きサンド

野菜をたくさん
野菜をたくさん @cook_40087132
福岡市

おにぎらずのお好み焼きバージョンのつもりです
このレシピの生い立ち
朝ごはんを高校に持って行ってから食べる息子のために。ごはんやパンが足りなくて、とっさに作りました!

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野菜をたくさん @cook_40087132
福岡市

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朝ごはんを高校に持って行ってから食べる息子のために。ごはんやパンが足りなくて、とっさに作りました!

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材料

  1. お好み焼き粉 50グラム
  2. キャベツ 2枚
  3. 卵 1個
  4. ツナ 1/2缶
  5. イカフライ 2枚程度
  6. お好みソース 適量
  7. マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツの千切りする。

  2. 2

    材料を全部混ぜる

  3. 3

    玉子焼き用フライパンで両面焼く

  4. 4

    アルミホイルにのせる

  5. 5

    お好み焼きソース、マヨネーズをかけ、チーズをのせる

    • お好み焼きサンド作り方5写真
  6. 6

    真ん中から折って、アルミホイルで包む

    • お好み焼きサンド作り方6写真

コツ・ポイント

少し固めに、手でも食べやすく。
イメージははし巻かな。

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野菜をたくさん
野菜をたくさん @cook_40087132
2023/02/26 14:29に公開
福岡市
プロフィール見ていただいて、ありがとうございます!めんどくさがり屋なので、簡単な料理が好きです。おいしく楽しく簡単に料理が出来たら一番かな♪子供3人で、高校生はよく食べます。小学生もスポーツしてるので、よく食べます。肉大好き。魚も大好き。野菜も大好きに育ってくれました!量は多めで!食費は安く!食べさせたいと思ってます。よろしくお願いします。
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