ジュワッとするだけにんにくブロッコリー

harmam♡
harmam♡ @cook_40246004

茹でたらマヨネーズになりがちなブロッコリー、簡単に調理しました。冷たくても温かくても美味しいです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーにマヨネーズが飽きてしまって。

ジュワッとするだけにんにくブロッコリー

茹でたらマヨネーズになりがちなブロッコリー、簡単に調理しました。冷たくても温かくても美味しいです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーにマヨネーズが飽きてしまって。

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材料

  1. ブロッコリー 1/2
  2. にんにく 1粒
  3. オリーブ 大さじ2〜3
  4. しお・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    お湯を沸かす間に、ブロッコリーは洗って一口サイズに切る。

  2. 2

    好みの硬さに茹でてザルに開けたらキッチンペーパーなどに逆さまに置いておく。

  3. 3

    熱する前のフライパンにオリーブオイルを入れニンニクをスライスする。(私はダイレクトにフライパンにスライサーします。)

  4. 4

    弱火でふつふつしてきたらブロッコリーに回しかける。

  5. 5

    塩胡椒を振ったら完成!

コツ・ポイント

水気をしっかり取って、ニンニクはカリカリになる前に火から下ろしてください。シナシナ感が美味しいです。ニンニクはみじん切りでもいいです。

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