鶏むね肉のおろし大根ゆず仕立てあえ

naoko_n
naoko_n @cook_40068426

わたしのお料理
おろし大根ゆず仕立てを使って手軽に!
このレシピの生い立ち
いつもいつもいつも食べている鶏むね肉の味変に!

鶏むね肉のおろし大根ゆず仕立てあえ

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 塩コショウ 各少々
  3. 砂糖 少々
  4. 片栗粉 大さじ2〜3
  5. おろし大根ゆず仕立て 適量
  6. ゆず
  7. 千切りキャベツ 1/4個分

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は食べやすいそぎ切りにし、塩コショウ、砂糖を揉み込んでおく。
    10分おいたら片栗粉を揉み込む。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、揉み込んでいた鶏むね肉を両面焼く。

  3. 3

    おろし大根ゆず仕立てを絡めて、千切りキャベツの上に盛り付ける。

コツ・ポイント

塩と、砂糖と片栗粉で鶏むね肉がしっとりします。

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イタリアン、中華料理やエスニック料理、スペイン、メキシカン、そんなのが好き。料理するのはもちろんですが、食材、調味料、調理道具が大好き!!!
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