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最短10分!米粉チヂミ
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最短10分!米粉チヂミ-レシピのメイン写真

最短10分!米粉チヂミ

kimamaCLUB
kimamaCLUB @kimamaclub

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グルテンフリーな米粉チヂミ

このレシピの生い立ち
お菓子じゃない、ほんとのお八つ。
遅くなったときでもレトルトに頼らなくても、ささっと作って食べれて身体にもお財布にも優しいチヂミです♪

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材料

二人分
  1. 米粉 適量
  2. あまり野菜(今回はニンジンとにら) 適量
  3. 水 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    細長い形がいいので、ニンジンは千切りで♥️

  2. 2

    米粉をいれる。

  3. 3

    全体がまとまるくらいの水を入れ混ぜる。

  4. 4

    両面をカリっと焼く。

    • 最短10分!米粉チヂミ作り方4写真
  5. 5

    完成!!!

    • 最短10分!米粉チヂミ作り方5写真
  6. 6

    たれは酢醤油麹がおすすめです♪

  7. 7

    塩麹を入れて作ってもおいしいです♪
    ID:20369431

コツ・ポイント

使う野菜によってもまとまり方がかわるので、その時々で米粉の量、水の量は調整してください。

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kimamaCLUB
kimamaCLUB @kimamaclub
2020/11/16 01:14に公開
kimamaCLUBは九州の良い物(無肥料無農薬など)を全国に良心的なお値段で提供するグループです^^ここへの投稿は体に優しい、子どもにも優しい、作り方もできるだけ簡単なレシピを出しております(*^-^*)是非よろしくお願いします♪http://kimamaclub.com/ (ブログ)http://kimama-club.shop-pro.jp/ (ショップ)
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