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生にんじんドレッシング
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生にんじんドレッシング-レシピのメイン写真

生にんじんドレッシング

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

βカロチンがたっぷりの人参をまるまる一本使った女性の肌に嬉しいドレッシング♬
このレシピの生い立ち
珍しい白にんじんを使ったドレッシング。

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生にんじんドレッシング

春菜食堂ϋ♡
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βカロチンがたっぷりの人参をまるまる一本使った女性の肌に嬉しいドレッシング♬
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珍しい白にんじんを使ったドレッシング。

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材料

  • ★白にんじん(なけれは普通の人参) 1本
  • ★玉ねぎ(すりおろし) 大さじ2
  • ★ニンニク(チューブ) 小さじ1/2
  • ★酢 1/4カップ
  • ★醤油 1/4カップ
  • ★蜂蜜 小さじ2
  • ★オリーブオイル 小さじ2
  • ハーブソルト・黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    人参・玉ねぎをすりおろす。
    又はFPで撹拌する。

  2. 2

    ★の材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    ハーブソルト・黒コショウで味を調えて少し置いて馴染ませる。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2020/11/16 09:15に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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