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三色丼

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

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合いびき肉を大量にゲットし、使い切りたかったので。

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材料

2人分
  1. 卵 3個
  2. ☆白だし 小さじ1
  3. ☆砂糖 小さじ2
  4. ☆塩コショウ 少々
  5. 合いびき肉 200g
  6. ★すき焼きのたれ 大さじ3
  7. ★砂糖 小さじ2
  8. しょうが 1かけ
  9. 桜でんぶ 適量
  10. 小ねぎ 適量
  11. ごま油(炒め用) 適量
  12. ご飯 お茶碗1.5杯
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作り方

  1. 1

    鍋にごま油をひき、ひき肉を炒め、★の調味料とみじん切りしたしょうがを加えて水分が少なくなるまで煮る。

  2. 2

    卵を割りほぐし、☆の調味料を加えて混ぜ合わせ、小さめのフライパンに流し込み、スクランブルエッグを作る。

  3. 3

    深めのお皿にご飯を盛り、1、2と桜でんぶ、小ねぎを盛り付け完成。

コツ・ポイント

ひき肉は通常鶏ひき肉ですが、
合いびき肉の方がほぐれやすくバラバラになり
やすいので、合いびき肉をよく使います。
桜でんぶがなければ、2色(ひき肉と卵)だけ
でもOK!

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
2020/11/19 11:36に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21363796
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