激辛麻婆豆腐そうめん

Name: 激辛麻婆豆腐そうめん
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: そうめん 2束; 麻婆豆腐レトルト 1人前

管理栄養士監修の筋肉減退予防におすすめのレシピです。雑誌にも掲載されています。
このレシピの生い立ち
炭水化物に偏りやすい素麺ですが、栄養価を高くするために考案しました。

材料

1人分

炭水化物に偏りがちな夏に、たんぱく質を補給でき、筋肉減退を予防できます。また、ひき肉に含まれている動物たんぱく質は、男性ホルモンであるテストステロンを向上させます。

健康検定協会 @Kenko_kentei

2023/04/06 01:26に公開

健康検定協会　医師や管理栄養士などが考案したレシピをご紹介しています！また、健康に関する新しい情報をHPでご紹介していますので、ご参照いただければ幸いです。https://kenken-kyoukai.jp

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