パーティーに★野菜たっぷり彩チキングリル
油専門店「油の王様」 @aburanoousama
下味をつけたらオーブンにおまかせ。簡単なのにカラフル。パーティーメニュとしてもおススメ。お野菜もたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
【油専門店 油の王様】
※純国産「こめ油」「圧搾こめ油」発売中。
手軽に使える「あまに油」「香味油」も好評です。
http://www.okayasupharma.com/
パーティーに★野菜たっぷり彩チキングリル
下味をつけたらオーブンにおまかせ。簡単なのにカラフル。パーティーメニュとしてもおススメ。お野菜もたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
【油専門店 油の王様】
※純国産「こめ油」「圧搾こめ油」発売中。
手軽に使える「あまに油」「香味油」も好評です。
http://www.okayasupharma.com/
アプリでひらく作り方
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材料はこちらです
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今回は「オカヤス おいしさは 米の糠から わいて出る こめ油 920g」を使います。
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手羽元にフォークで数か所穴を開けこめ油大さじ１とハーブソルト半量をまぶし30分程度馴染ませます
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- 4
野菜を食べやすい大きさに切りこめ油大さじ1と残りのハーブソルトを野菜に馴染ませます
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- 5
オーブンの天板に③の肉を並べます
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- 6
隙間に④の野菜を彩りよく並べ1オーブンを180度に余熱します
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- 7
オーブン余熱完了後30分程度焼いたら完成です
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コツ・ポイント
野菜とお肉にこめ油とソルトをしっかり馴染ませるとパサつかず召し上がれます。
お好みの野菜で作れるので旬の野菜で季節の味を楽しめます。
つくれぽ
油専門通販店「油の王様」です。油の王様スタッフがレシピをお届けしています。自社ショッピングサイトでは、越谷愛されグルメ・国産原料100％「おいしさは米の糠からわいて出る 米油」、オメガ3系オイルの「亜麻仁油」を販売してます。毎日の食事を楽しく豊かに、油も大切な食材のひとつという理念のもと「油は食材」として安心・安全な油を取り扱っています。http://www.okayasupharma.com/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21377154
