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ヘルシー！豆腐チヂミ
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ヘルシー！豆腐チヂミ-レシピのメイン写真

ヘルシー！豆腐チヂミ

お料理頑張る25歳
お料理頑張る25歳 @cook_40375587

簡単でヘルシーなチヂミです！
このレシピの生い立ち
豆腐を入れすぎてゆるゆるになりがちだったんですが、ようやく黄金比を掴みましたー！

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豆腐を入れすぎてゆるゆるになりがちだったんですが、ようやく黄金比を掴みましたー！

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ヘルシー！豆腐チヂミ

お料理頑張る25歳
お料理頑張る25歳 @cook_40375587

簡単でヘルシーなチヂミです！
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豆腐を入れすぎてゆるゆるになりがちだったんですが、ようやく黄金比を掴みましたー！

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材料

  1. 豆腐 150g
  2. キムチ 50g
  3. チーズ 好きなだけ
  4. ニラ 好きなだけ
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. ごま油 小さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    豆腐、キムチ、チーズ、ニラ、鶏ガラ、片栗粉を混ぜる

  2. 2

    ごま油で焼いたら完成！簡単！

コツ・ポイント

絹ごし豆腐で作りましたが木綿でもいいと思います！

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お料理頑張る25歳
お料理頑張る25歳 @cook_40375587
2023/03/20 11:00に公開
お料理勉強中です。煮込み料理など和食が大好きです。
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