なんちゃって…和風きなこクレームダンジュ

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

生クリームやクリームチーズは不使用
クレームダンジュ風和風レアチーズケーキ

きな粉と胡桃は更年期対策
蜂蜜で安眠効果◎

このレシピの生い立ち
レアチーズケーキを作った余りの水切りヨーグルトで、自分夜食用にヘルシーなもう一品を作りたくて

なんちゃって…和風きなこクレームダンジュ

生クリームやクリームチーズは不使用
クレームダンジュ風和風レアチーズケーキ

きな粉と胡桃は更年期対策
蜂蜜で安眠効果◎

このレシピの生い立ち
レアチーズケーキを作った余りの水切りヨーグルトで、自分夜食用にヘルシーなもう一品を作りたくて

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材料

1人分

作り方

  1. 1

    水切りヨーグルトに蜂蜜、くるみ、きな粉をふり、絡めて食べる!

  2. 2

    初レポ&リピレポ下さいましたのはberuさん♡
    嬉しいコメントにも感謝です♪
    ありがとうございます♡

  3. 3

    皆々様の素敵なレシピに支えられ、好きな趣味?が益々好きになってます!

    これからもみなさまよろしくお願い致します♡

  4. 4

    2023.10.29更新
    トップ10入ご報告いただきました!
    ありがとうございます♡

  5. 5

    ID: 21670688
    水切りヨーグルト
    レシピですw

コツ・ポイント

分量はすべて適量お任せ

くるみは他のナッツやドライフルーツでも美味しいよ

蜂蜜は黒蜜でも美味しい

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さんちゃん(╹◡╹)
に公開
管理栄養士54歳現在はスイーツ業界お手伝い中社会人2年目長女は自立大3長男も国立大学医学部生遠く離れ暮らしてます大1次女+夫+🐶7歳と暮らしてます元学校栄養士食品メーカー営業歯科医院特別養護老人ホーム特定保健指導 他 勤務食育ジュニアマスター食アスリートシニアインストラクターショコラアドバイザーInstagram@sando.1231ズボラRpばかりでごめんなさい!断酒7年〜☆筋トレ☆ウォーキングお酒断ちのためにみりんお酒等は蜂蜜水代替してます学校栄養士の頃献立作成にはこっそり秘クックぱど☆お世話になり…10年後の今投稿側になってるとは不思議なご縁ずっと食!!の人生前半を卒業人生後半はお料理以外のことに夢中になりたいのでいいね巡りしてません🙇が皆様のレポはひとつひとつ有り難く拝見しております感謝致しますm(_ _)m♡今後ともよろしくお願いします
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