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主人のダイエットのためにバリエーションサラダの覚書
このレシピの生い立ち
食堂で食べたガパオライスをイメージして。
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みじん切りしたニンニクをフライパンに入れ、油を入れ火にかける。いい匂いがしたらミンチ投入。
高菜を入れて、ナンプラーとオイスターソース、お好みで七味を入れる。
お好きな野菜はサイコロ大に切る。
ナスとベビーコーンはオリーブオイルと塩で味付け。これは美味しい!
ドレッシングの材料を合わせる。
特になし
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