CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
消化にいい！じゃがいも米粉おやき
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
消化にいい！じゃがいも米粉おやき-レシピのメイン写真

消化にいい！じゃがいも米粉おやき

☆☆☆えん☆☆☆
☆☆☆えん☆☆☆ @cook_40379802

消化にいいじゃがいもと豆腐のおやきです。小麦粉や片栗粉の代わりに米粉活用
このレシピの生い立ち
家族から消化にいいものをと言われて作りました。

消化にいいじゃがいもと豆腐のおやきです。小麦粉や片栗粉の代わりに米粉活用
このレシピの生い立ち
家族から消化にいいものをと言われて作りました。

もっと読む

消化にいい！じゃがいも米粉おやき

☆☆☆えん☆☆☆
☆☆☆えん☆☆☆ @cook_40379802

消化にいいじゃがいもと豆腐のおやきです。小麦粉や片栗粉の代わりに米粉活用
このレシピの生い立ち
家族から消化にいいものをと言われて作りました。

消化にいいじゃがいもと豆腐のおやきです。小麦粉や片栗粉の代わりに米粉活用
このレシピの生い立ち
家族から消化にいいものをと言われて作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

10個分
  • じゃがいも 4つ
  • 豆腐 150g
  • 米粉 小3
  • マキシマム 小1
  • 青海苔 小1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥いて薄切りにする

  2. 2

    耐熱容器に1のじゃがいもと少量の水を入れ、串がスッと通るまでレンジで加熱する

  3. 3

    柔らかくなったじゃがいもに豆腐を混ぜる

    • 消化にいい！じゃがいも米粉おやき作り方3写真
  4. 4

    ある程度混ざったらマキシマムを分けながら混ぜる

    • 消化にいい！じゃがいも米粉おやき作り方4写真
  5. 5

    米粉を小さじ1づつ分けながら混ぜ入れる

  6. 6

    青海苔を入れる

    • 消化にいい！じゃがいも米粉おやき作り方6写真
  7. 7

    固形物がなくなってよく混ぜあわさったら丸く平らに形成していく

  8. 8

    油を使わないフライパンに置く

    • 消化にいい！じゃがいも米粉おやき作り方8写真
  9. 9

    裏表が焼き目がつくまで弱火で焼く

    • 消化にいい！じゃがいも米粉おやき作り方9写真
  10. 10

    出来上がり♪

コツ・ポイント

じゃがいもをしっかりマッシュしてください。
マキシマムの代わりに塩と出汁の素でも美味しいと思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

☆☆☆えん☆☆☆
☆☆☆えん☆☆☆ @cook_40379802
2023/03/20 10:16に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ
  2. おでん出汁から作った最高のトマトリゾット
  3. レリッシュとツナマヨのトーストサンド
  4. サラダチャーハン
  5. 倍増カレー●チキンブロッコリーカレー
  1. 酢豚のタレ
  2. レンジで出来る米粉と豆腐のもっちもちパン
  3. 豚バラとキャベツのガリバタ炒め♪
  4. 挽き肉とニラの簡単スタミナ丼
  5. 洋風の釜玉！？カルボナーラ風うどん
  6. Hot Italian sub sliders
  7. Shakshuka Quick and Easy
  8. Crunchy! Peanut Butter Cookies
  9. Parmesan Chicken Bake
  10. Hawaiian Pizza
  1. チンゲン菜とシラスの米粉チヂミ
  2. 米粉でしっとり人参パウンドケーキ
  3. 納豆チャーハン
  4. 材料3つ！中東のミルクプリン・ムハッレビ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21383553
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close