子どもも大好きほうれん草のポタージュ

☆☆ひかり☆☆
☆☆ひかり☆☆ @cook_40283873

ほうれん草大量消費の覚書です。
2021/1/6トップ10入りありがとうございます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を大量にいただきました!

子どもも大好きほうれん草のポタージュ

ほうれん草大量消費の覚書です。
2021/1/6トップ10入りありがとうございます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を大量にいただきました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ほうれん草 4束程度
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 2カップ
  4. コンソメキューブ 1.5個
  5. 牛乳 1カップ
  6. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    水1カップ(200cc)、角切りにした玉ねぎ、5センチくらいにカットしたほうれん草を少しずつジューサーにかける。

  2. 2

    鍋に全てを入れて温める。焦げないように注意。

  3. 3

    味が薄ければコンソメを追加、塩、胡椒で味を整える。
    牛乳は豆乳に、スキムミルクでも可。

  4. 4

    以下、記録

    つくれぽの投稿ありがとうございます。嬉しく拝見させて頂いています。

コツ・ポイント

少しずつジューサーにかけること。
焦げないように注意!
コンソメは、1から2個。お家の味付けの濃さで合わせて下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
☆☆ひかり☆☆
☆☆ひかり☆☆ @cook_40283873
に公開
お家の味にアレンジした料理で、また作りたいレシピを覚え書きとしてのせています。停電時や火を使わないなど、防災、災害時レシピも試しながら掲載してます。非常時にできる限り食のストレスを減らしたいので子ども達が食べる物または、自分が食べたいものの覚書です。インターネットや本などのレシピを参考にお家の味にアレンジや創作しています。
もっと読む

似たレシピ