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ほうれん草としめじの和風ごま和え
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ほうれん草としめじの和風ごま和え-レシピのメイン写真

ほうれん草としめじの和風ごま和え

なぎのん
なぎのん @cook_40071716

冷蔵庫で余りがちなお野菜を使った、もう一品!!
このレシピの生い立ち
今回はほうれん草を1袋つかっていますが、いつも微妙にのこっているので、それを使て何か作ろうと思ったのがきっかけでです。

冷蔵庫で余りがちなお野菜を使った、もう一品!!
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今回はほうれん草を1袋つかっていますが、いつも微妙にのこっているので、それを使て何か作ろうと思ったのがきっかけでです。

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ほうれん草としめじの和風ごま和え

なぎのん
なぎのん @cook_40071716

冷蔵庫で余りがちなお野菜を使った、もう一品!!
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今回はほうれん草を1袋つかっていますが、いつも微妙にのこっているので、それを使て何か作ろうと思ったのがきっかけでです。

冷蔵庫で余りがちなお野菜を使った、もう一品!!
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材料

2人分
  • ほうれん草 1袋
  • しめじ 1/2パック
  • 油揚げ 1枚
  • 塩 小さじ1/2
  • 調味料A
  • 醤油 大さじ1
  • 顆粒だしの素 小さじ1/2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 白ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    油揚げは、熱湯をかけ油抜きをする。

  2. 2

    しめじは石づきを切り落として、手でほぐす。

  3. 3

    沸騰した鍋に塩をいれたら、ほうれん草と「2」をいれて中火で約2分ほどゆでる

  4. 4

    ほうれん草は氷水(水)にさらして粗熱をとり、根元を切り落として半分に切り、さらに5mm幅に切る。

  5. 5

    ボウルに油揚げを細切りにして入れ、茹でたほうれん草としめじをいれて、【調味料A】を加えて和えたら完成です。

コツ・ポイント

★ほうれん草のゆですぎは、くたくたになっておいしくないので気を付けてくださいね。

★1袋が多いわっ!ていうご家庭では、一回目は卵とじ、二回目はこれ!のように分けて作る献立を考えたら無駄なくつかいきれます。

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なぎのん
なぎのん @cook_40071716
2020/11/30 09:52に公開
安くて、簡単で、美味しいお料理が大好きです。よろしくお願いします(#^.^#)
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このレシピのキーワード

ごま和え シメジ ほうれん草 酒 油揚げ

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