きくらげの食物繊維はごぼうの3倍と言われています。少量でも期待をこめて使います、豚ニラ＾＾

鮭は甘塩でも麹に漬けると味わい深くなります。焦がさないように。さつま芋を箸休めに。麻婆豆腐はとりわけです。

お供えは、お魚を控えて。
バナナはレモン汁をシリコン刷毛で塗り、変色を防げます。チョコサンドリッツを添えました。