味付けはポン酢だけ！さっとできる副菜ですエネルギー：67kcal　食塩相当量：0.6g

油揚げにオクラとキムチをのっけてチーズ焼き。おつまみにも副菜にも！

レンジで簡単副菜。お弁当に重宝してます

オクラとチーズのとろける感じがマッチ！簡単で、お子様の喜ぶ一品にもおつまみにもおすすめ♪

子どもが好きな味！カリカリ、ふわふわ、ネバネバの簡単おかずです！

チーズ醤油でおくらが子供好みのまったり味に。

オクラとチーズは相性抜群!胡椒をきかせておつまみに。

お弁当用の簡単即席レシピです。レシピと言って良いのか・・・。汗

トースターで簡単にオクラ料理ができます！

簡単副菜！おすすめの1品！

オクラとたらこを使った簡単チーズ焼き♪

簡単！野菜も取れるトーストです！オクラと味噌マヨはよくあいます(*^^*)