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朝活に!おしゃれでかわいいホットサンド
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朝活に!おしゃれでかわいいホットサンド-レシピのメイン写真

朝活に!おしゃれでかわいいホットサンド

さかいちゃんだよ
さかいちゃんだよ @cook_40180027

おしゃれで可愛い朝ごはんを研究していたら完成しました!ボリュームもあるし低脂質なのでダイエット中のお昼ご飯にも◯
このレシピの生い立ち
ホットサンド研究中です!

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 塩 小さじ1
  3. 蜂蜜 大さじ1
  4. 水 適量
  5. バター 適量
  6. 大葉 お好み
  7. タルタル 適量
  8. 食パン(5枚切り) 2枚
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作り方

  1. 1

    肉をポリ袋に入れ、塩、蜂蜜を揉み込む。
    炊飯器に肉が浸かるくらいの水を入れ、袋ごと入れて保温60分(大きければ65分)

  2. 2

    パンを焼く。バターを薄めに塗る。
    ①が出来上がってからする

  3. 3

    大葉をいっぱいのせる。

  4. 4

    パンに大葉→カットした肉→タルタル→パンの順にサンドする。

  5. 5

    クッキングシートで圧をかけながらくるむ。
    弱ければラップで老い巻き。
    5分寝かしてカットする。

コツ・ポイント

大葉はいっぱいあったらあっただけ美味しいです。
バターは本当に少しでいいです。

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さかいちゃんだよ
さかいちゃんだよ @cook_40180027
2023/03/22 14:00に公開
家庭科の高校から某料理の東大へ進学しイタリアレストラン正社員をしていました。本格派の料理からお手軽な料理までさまざま投稿していこうと思います。
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