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食事制限●内視鏡検査向/消化によい玉子粥
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食事制限●内視鏡検査向/消化によい玉子粥-レシピのメイン写真

食事制限●内視鏡検査向/消化によい玉子粥

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

検査前日の消化に良いレシピです。

このレシピの生い立ち
●消化に良いレシピ。
バリエーションは、
●食事制限●消化に良いあまから煮込みうどん
→レシピID : 21321125
●食事制限●消化に良い味噌煮込みうどん
→レシピID : 21328282

検査前日の消化に良いレシピです。

このレシピの生い立ち
●消化に良いレシピ。
バリエーションは、
●食事制限●消化に良いあまから煮込みうどん
→レシピID : 21321125
●食事制限●消化に良い味噌煮込みうどん
→レシピID : 21328282

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食事制限●内視鏡検査向/消化によい玉子粥

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

検査前日の消化に良いレシピです。

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●消化に良いレシピ。
バリエーションは、
●食事制限●消化に良いあまから煮込みうどん
→レシピID : 21321125
●食事制限●消化に良い味噌煮込みうどん
→レシピID : 21328282

検査前日の消化に良いレシピです。

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●消化に良いレシピ。
バリエーションは、
●食事制限●消化に良いあまから煮込みうどん
→レシピID : 21321125
●食事制限●消化に良い味噌煮込みうどん
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材料

1〜2食分
  • ごはん 200g
  • 卵 1個
  • 水 1カップ
  • 鳥ガラスープの素 小さじ2
  • しょう油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ●鍋に水を入れ、沸かす。
    ●ごはん、鶏ガラスープの素を入れ、5分前後煮る。

    • 食事制限●内視鏡検査向/消化によい玉子粥作り方1写真
  2. 2

    ●溶き卵を入れ、混ぜ合わせる。

    • 食事制限●内視鏡検査向/消化によい玉子粥作り方2写真
  3. 3

    ●器に取って、できあがり。

    • 食事制限●内視鏡検査向/消化によい玉子粥作り方3写真

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●卵を固めすぎないようにしました。

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BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
2023/03/29 21:01に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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このレシピのキーワード

おかゆ 卵 ご飯

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