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かた焼きそば
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かた焼きそば-レシピのメイン写真

かた焼きそば

ZENB
ZENB @ZENB_japan

麺をゆでて焼き目をつけるところまでフライパンひとつで作れるレシピです。焼き加減で麺の硬さもお好みに仕上げられます。
このレシピの生い立ち
麺をパリパリに焼いたら、かみしめるたびに豆の旨味がして美味しかったので、作ってみました。

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麺をゆでて焼き目をつけるところまでフライパンひとつで作れるレシピです。焼き加減で麺の硬さもお好みに仕上げられます。
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麺をパリパリに焼いたら、かみしめるたびに豆の旨味がして美味しかったので、作ってみました。

麺をゆでて焼き目をつけるところまでフライパンひとつで作れるレシピです。焼き加減で麺の硬さもお好みに仕上げられます。
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材料

1人分
  • ZENB NOODLE 80g(1束)
  • 水 1カップ
  • ごま油 大さじ1/2
  • ウスターソース 適量
  • たまご 1個
  • サラダ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    今回は100%豆だけで作った麺、ZENB NOODLEを使います。

    • かた焼きそば作り方1写真
  2. 2

    フライパンに半分に折ったヌードル、水を加えて火にかける。

  3. 3

    沸騰したら中火にし、6分ほどゆでる。

  4. 4

    水分が少なくなってきたら、ごま油を回しかけ、上下を返しながら麺に軽く焦げ目がつくまで焼き、器に盛り付け、ソースをかける。

  5. 5

    同じフライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れ、ふたをしないで半熟の目玉焼きを作り、麺の上にのせる。

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ZENB
ZENB @ZENB_japan
2020/12/02 02:34に公開
ZENBは植物を、普段利用している部分だけでなく、可能な限り、まるごと全部使い、素材まるごとの栄養を無駄なくおいしく食べることができる食品を提供しています。おいしいとカラダにいいはひとつになれる。詳しくは「ZENB」で検索ください!! URLはこちら→https://zenb.jp/
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かた焼きそば 卵

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