キャベツは芯を切って、耐熱皿に4〜5枚のせて電子レンジでチンしておく。

今回は市販の手作り生ハンバーグを使用、1個を4等分にしておく。

電子レンジでチンしたキャベツにハンバーグを真ん中に入れて巻いていく。

途中で上下ひっくり返して煮ていく。お好みで料理酒や醤油など入れてください。

出来上がったら、お皿に取って、ケチャップをかけて召し上がってください。