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菜の花とコーン焦がしバター醬油
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菜の花とコーン焦がしバター醬油-レシピのメイン写真

菜の花とコーン焦がしバター醬油

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

あと1品に間違いないおかずです★大好きなバター醬油♡失敗しない、簡単な副菜で、登場回数多めです★焦がしバターがたまらん!
このレシピの生い立ち
お弁当の隙間に、あと1品は簡単で美味しいおかずに決まります★
冷凍野菜はとても便利で、冷凍コーンを入れたら鮮やかになります。
子どもも大人も、テンションが上がります♡

あと1品に間違いないおかずです★大好きなバター醬油♡失敗しない、簡単な副菜で、登場回数多めです★焦がしバターがたまらん!
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お弁当の隙間に、あと1品は簡単で美味しいおかずに決まります★
冷凍野菜はとても便利で、冷凍コーンを入れたら鮮やかになります。
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菜の花とコーン焦がしバター醬油

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

あと1品に間違いないおかずです★大好きなバター醬油♡失敗しない、簡単な副菜で、登場回数多めです★焦がしバターがたまらん!
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お弁当の隙間に、あと1品は簡単で美味しいおかずに決まります★
冷凍野菜はとても便利で、冷凍コーンを入れたら鮮やかになります。
子どもも大人も、テンションが上がります♡

あと1品に間違いないおかずです★大好きなバター醬油♡失敗しない、簡単な副菜で、登場回数多めです★焦がしバターがたまらん!
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材料

  • 冷凍菜の花 100g
  • 冷凍コーン 30g
  • バター 5g
  • 醬油 小さじ1/2
  • 米油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    冷凍菜の花は、106gです。凍った状態で約100g
    レンジでラップなし2分
    水気をよく絞っておく

    • 菜の花とコーン焦がしバター醬油作り方1写真
  2. 2

    冷凍コーンが残り僅か。

    • 菜の花とコーン焦がしバター醬油作り方2写真
  3. 3

    フライパンに米油を熱し、菜の花を炒める

    • 菜の花とコーン焦がしバター醬油作り方3写真
  4. 4

    冷凍コーンを加えて炒める

    • 菜の花とコーン焦がしバター醬油作り方4写真
  5. 5

    バターを加える

    最後に醬油を垂らして出来上がり

    • 菜の花とコーン焦がしバター醬油作り方5写真
  6. 6

    シンプルですが、とっても美味しいです♪

    • 菜の花とコーン焦がしバター醬油作り方6写真
  7. 7

    冷めたらお弁当に!

    • 菜の花とコーン焦がしバター醬油作り方7写真
  8. 8

    • 菜の花とコーン焦がしバター醬油作り方8写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/04/12 14:57に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
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このレシピのキーワード

菜の花 バター 米

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