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しっとりおから蒸しパン
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しっとりおから蒸しパン-レシピのメイン写真

しっとりおから蒸しパン

桜♪♪♪
桜♪♪♪ @cook_40189239

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材料

2日分
  • ★おからパウダー 30g
  • ★ラカント 15g
  • ★オオバコ(サイリウム) 3g
  • ★ぺーキングパウダー 3g
  • 卵 1個
  • 豆乳(水でもOK) 100cc
  • オリーブオイル 小1
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作り方

  1. 1

    ★の材料
    粉もの全部軽く混ぜておく

    • しっとりおから蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    卵を耐熱ボールにわり
    かき混ぜて豆乳とオリーブオイルを入れかき混ぜる

    • しっとりおから蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    2 の中にさっきの粉ものを3回くらいにわけてよくかき混ぜる

    • しっとりおから蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    600wレンチンで4分
    竹串をさして粉がついてこなかったらOKです♪

    • しっとりおから蒸しパン作り方4写真
  5. 5

    一回分ずつ
    粉もの計量してラップしてジップロック保存
    が楽チンです

    • しっとりおから蒸しパン作り方5写真

コツ・ポイント

14cmの耐熱ボールで作りました
ワンボールで作ってもいいですが…
アタシは粉もの 一回分ずつラップして使ってます(いちいち計量が面倒なので)
豆乳は牛乳 水 炭酸水 アーモンドミルクでもOKです
オリーブオイルを入れるとしっとりします

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桜♪♪♪
桜♪♪♪ @cook_40189239
2020/12/15 03:27に公開
お菓子作りとお料理が大好きです♪美味しいものも大好きで よくお店の美味しいものの真似して作ったりしますつくれぽ とても嬉しいです(^o^)/♪ありがとうございます 書いていただいてもお返事が出来なくなってしまったので残念ですが ありがとう(^人^)の気持ちでいっぱいです♪励みになります♪又返事書けるようになり 返事書いておきました♪私のレシピは簡単な物が多いので是非作ってみてくださいねp(^-^)q
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このレシピのキーワード

豆乳 オオバコ サイリウム おからパウダー 卵

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