CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
俺のカリフラワーのナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
俺のカリフラワーのナムル-レシピのメイン写真

俺のカリフラワーのナムル

ブラジルの自炊野郎
ブラジルの自炊野郎 @cook_40406560

レンチンして混ぜるだけの簡単料理だけどメチャ美味しい! カリフラワーをブロッコリーに変えて同様に作っても良いヨ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にカリフラワーが余っていたので。

レンチンして混ぜるだけの簡単料理だけどメチャ美味しい! カリフラワーをブロッコリーに変えて同様に作っても良いヨ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にカリフラワーが余っていたので。

もっと読む

俺のカリフラワーのナムル

ブラジルの自炊野郎
ブラジルの自炊野郎 @cook_40406560

レンチンして混ぜるだけの簡単料理だけどメチャ美味しい! カリフラワーをブロッコリーに変えて同様に作っても良いヨ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にカリフラワーが余っていたので。

レンチンして混ぜるだけの簡単料理だけどメチャ美味しい! カリフラワーをブロッコリーに変えて同様に作っても良いヨ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にカリフラワーが余っていたので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • カリフラワー 半分位(300g〜)
  • ★青ネギ 適量
  • ★ニンニクすりおろし 小さじ2〜
  • ★塩 小さじ半分
  • ★砂糖 小さじ半分〜
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★粗挽きコショウ 適量
  • ★すり胡麻 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    カリフラワーを3センチ角位に切って耐熱皿に入れラップして4〜5分レンチンする(600W)

  2. 2

    1をボールに入れて熱いうちに★の材料全部入れて混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

レンチン仕立ての熱いうちに調味料等、混ぜ合わせる

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ブラジルの自炊野郎
ブラジルの自炊野郎 @cook_40406560
2023/04/06 20:39に公開
ブラジル在住8年の酒好き、料理好きのオヤジ
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル カリフラワー 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ホットクックで「かき玉汁」(たまごスープ)
  2. じゃがいもワカメのみそ汁にみょうが
  3. 簡単!生姜の長期保存
  4. 🍫チョコバナナシェイク💞🍌
  5. 簡単★キャベツとツナの炒め物
  1. ふわふわ鶏むね肉の蒸し鶏☆サラダチキン☆
  2. 最強万能ニラだれ♪ふわふわむね肉よだれ鶏
  3. たけのこの若竹煮
  4. 大分名物!ニラ豚【キャベツたっぷり】
  5. 春雨中華風サラダ
  6. 🥇Air Fryer Chocolate Chip Cookies By (Jerr)
  7. Rice Krispie Cookies
  8. Chicago-Style Deep Dish Pizza
  9. Sage and Butter Rice
  10. Rideless / Skinless Belly Pork
  1. コーンスープの素活用●やわらか洋風雑炊
  2. 塩麹と柚子胡椒のトマトサラダうどん
  3. 優しいお味♪パクチーと卵のタイ風スープ
  4. 高校生の娘へ4月7日
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21432522
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close